锰元素

锰被称为“抗衰老元素”，锰可促进线粒体物质代谢和能量转换，从而确保了生命活动的正常进行。锰元素防止心血管病的发生有抗早衰的作用。

锰缺乏还可能与某些疾病有关。导致骨质疏松、糖尿病、动脉粥样硬化、癫痫、创伤愈合不良等问题。

怀孕的妇女如果同时缺锌和锰元素，会导致胎儿骨骼发育不良，性激素合成降低，严重的出现畸形。